|
Pedido atentido Parece mentira mas não é, dia 03/03 fui á missa e no final o padre disse que quem precisasse de algo aquela era a hora de pedir para Jesus. Então eu disse: Senhor eu quero, preciso emagrecer, sozinha não consigo, então me da uma direção!
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2018:
|
1120 kcal
|
Rasva: 61,33g | Prot: 91,76g | Hh: 49,04g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Tirolez Queijo Minas Frescal, Presunto Picado, Omelete. Lounas: Jiló, Cenouras, Bife de Carne de Vaca. Päivällinen: Ragazzo Alface Americana, Bife de Carne de Vaca, Ovo (Inteiro). Välipalat/Muut: Banana Nanica, Quatá Queijo Minas Frescal. lisää...
|
|
3618 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 1 tunti ja 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
importante na vida da gente é a fé. acredite é vc irá conseguir.
14 maalis 18 jäseneltä: gordelinha
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lu_Leonina
|