Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2018
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 51,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2018:
|
710 kcal
|
Rasva: 33,58g | Prot: 53,80g | Hh: 44,71g.
Lounas: K-Classic Hinterkochschinken . Päivällinen: Mettbrötchen. Välipalat/Muut: Alesto Mandelkerne, Milbona Kefir. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|