Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2018
|
106,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 42,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2018:
|
1271 kcal
|
Rasva: 48,04g | Prot: 45,52g | Hh: 160,00g.
Lounas: Balconi Trancetto, Marmite Marmite, Flora Butter, White Bread , Capri Sun Blackcurrant No Added Sugar. Päivällinen: Batchelors Cheese Leek & Ham Pasta 'N' Sauce. Välipalat/Muut: Tesco Billy Bear, Kinder Bueno Dark. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnonymousFatty5
|