|
Ужин 🍴 235 ккал Когда я не знаю, что хочу больше на ужин, овощи с курочкой или творог и яйца, то делаю творожный омлет )) Кбжу 97,89/13,66/3,24/2,84
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2018:
|
1112 kcal
|
Rasva: 42,56g | Prot: 70,00g | Hh: 111,83g.
Aamiainen: Славия Сыр Грация 20%, Цархліб Хлеб "Житнє Диво", Грецкие Орехи, Мёд, Галичина Молоко 1,5%, Bruggen Haferflocken Extrazart. Lounas: Славия Крем-Сыр, Молокія Сметана 12%, Novus Чиабатта Гречневая, Борщ с Курицей. Päivällinen: Зеленый Листовой Салат, Омлет Творожный, Tasty Style Хлебцы Гречневые. Välipalat/Muut: Лукас Печенье Зерновое , Кексы Творожные, Молокія Йогурт Белый, Лукас Печенье Зерновое , Кофе с Молоком. lisää...
|
|
 Kommentit
Поделитесь ,как делаете такой омлет?
16 maalis 18 jäseneltä: Anifti
|
21 maalis 18 jäseneltä: alenanastia23
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zemlianika_
|