Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2018
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 33,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2018:
|
319 kcal
|
Rasva: 8,48g | Prot: 8,98g | Hh: 54,02g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Aroy-D Кокосовое Масло, Чистая Крупа Геркулес, Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|