|
вес стоит на месте
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2018:
|
530 kcal
|
Rasva: 21,89g | Prot: 38,29g | Hh: 44,57g.
Aamiainen: Кофе, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Простоквашино Творог 5%. Lounas: Жульен с Курицей и Грибами. Välipalat/Muut: Ламбер Сыр Ламбер, Хлеб Цельнозерновой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _.Semenov_
|