Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2018
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2018:
|
1071 kcal
|
Rasva: 32,68g | Prot: 56,27g | Hh: 149,25g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Гречка. Lounas: Яйцо, Капуста Тушеная с Мясом, Белый Город Молоко 2.5%. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kometa56k
|