Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2018
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2018:
|
512 kcal
|
Rasva: 18,31g | Prot: 15,88g | Hh: 72,48g.
Aamiainen: Голден Яблоко . Lounas: Голден Яблоко , Голден Яблоко . Päivällinen: Бургер Кинг Картофель Фри, Куриные Наггетсы, Греческий Салат. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|