Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2018
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2018:
|
351 kcal
|
Rasva: 11,41g | Prot: 37,65g | Hh: 18,47g.
Aamiainen: Pingo Doce Bolacha Maria. Lounas: Alva Atum Posta Ao Natural, Continente Grão de Bico Cozido, Cebolas, Ovo Cozido, Óleo Vegetal. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - biehsouza
|