|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2018:
|
1033 kcal
|
Rasva: 30,88g | Prot: 65,00g | Hh: 143,10g.
Aamiainen: Huevo Revuelto, Lider Pan Amasado , Té Verde. Lounas: Brócoli, Lider Choclo en Granos, Colun Quesillo Light, Bonanza Lomitos de Atún al Agua . Päivällinen: Té (Infusión), Palta Hass, Super Pollo Pechuga Asada , Unimarc Pan Pita Integral. Välipalat/Muut: En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate . lisää...
|
|
1505 kcal
|
Harjoitus:
Caminar - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yolamaslinda
|