|
🙈 heute Abend wird das nix! Bin eingeladen zum Ägypter und der ist soooooo lecker! Und hat sooooo tolle cocktails! Jetzt wird genossen! Habt einen schönen Abend!🌆
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2018:
|
1510 kcal
|
Rasva: 55,63g | Prot: 90,15g | Hh: 146,25g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Herz König Protein Käse, Wasa Roggen Dünn, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Lounas: Freshona Gemüsemais, Freshona Junge Erbsen Extra Fein , Wilhelm Brandenburg Kassler Minuten Lachs. Päivällinen: Türkisches Fladenbrot, Honig, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gemischter Salat mit Dressing, Hühnchen (Paniert und Gebraten). Välipalat/Muut: Eierpunsch. lisää...
|
|
837 kcal
|
Harjoitus:
Kuntouttava Harjoittelu (kuntosali) - 1 tunti ja 30 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
16 maalis 18 jäseneltä: schockokrossi
|
16 maalis 18 jäseneltä: Strahlauge
|
16 maalis 18 jäseneltä: calpe2012
|
16 maalis 18 jäseneltä: MoFu27
|
Viel Spaß und übertreibe es nicht. Lass es dir aber gut gehen.
16 maalis 18 jäseneltä: Fagmich
|
Guten Morgen! Habe es mir sehr gut gehen lassen, waren dennoch nur 1cocktail, 1 Bier und ein eierpunsch,... mehr vertrage ich derzeit nicht, und das ist auch gut so! Das ägyptische essen hat auch nicht voll rein gehauen,... also alles gut☺️
17 maalis 18 jäseneltä: esche85
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|