|
Я нахожусь в приятном шоке! Сейчас сфотографировалась, и фото 2 месяца назад посмотрела. Разница помоему сумасшедшая . Я только не знаю точно сколько до весила. В первый раз взвешивалась в зале было 103.7кг. Через время эти весы оказались поломаны. Сейчас взвешиваюсь на хороших весах 98.5кг.Помоему я точно не 5.2 кг сбросила, а на много больше. Сколько я весила в начале моего пути останется для меня загадкой
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2018:
|
1579 kcal
|
Rasva: 73,54g | Prot: 125,55g | Hh: 183,03g.
Aamiainen: Пицца Классическая, Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Lounas: Морковь по-Корейски, Polar Треугольники Лососёвые, Кофе. Päivällinen: Nestle Фитнес Батончик, Кефир 2,5%, Polar Треугольники Лососёвые, Кофе. Välipalat/Muut: Клементины. lisää...
|
|
 Kommentit
Потрясающе！Вот честно именно на Вас хочется ровняться, в мысле похудения. Результат обалдеть просто. Ушло точно не 5 кг, а все 15.
16 maalis 18 jäseneltä: AlenaFalkone
|
Умничка , результат супер , так держать !!!!💪🏻👍🏻👍🏻
16 maalis 18 jäseneltä: Annushka1541
|
Спасибо огромное. Очень приятно слышать такие слова 😘я прям уже почувствовала этот кайф когда уходит лишние. Ещё очень много в переди кг. Я уверена на все 100% что сброшу все. Привыкла ко всему. Питанию и физическим нагрузкам. Оказывается это все на много проще чем я раньше думала.
16 maalis 18 jäseneltä: pitysya
|
16 maalis 18 jäseneltä: damira04
|
у вас появились мысщцы, поэтому дельта не такая большая, как кажеться визуально. все супер. молодец.
16 maalis 18 jäseneltä: Nastya Uk
|
Жир лёгкий, поэтому вполне может ушло 5 именно его..Результат классс! 👍
16 maalis 18 jäseneltä: beriya09
|
ДА ЭТО СУПЕР РЕЗУЛЬТАТ))ВЫ ОГРОМНАЯ МОЛОДЕЦ)ВИДНО ЧТО ЕСТЬ РЕЗУЛЬТАТ)
16 maalis 18 jäseneltä: Дареныш
|
Молодчинка!!!! Результат очень заметен!!!! Так держать!!!!
16 maalis 18 jäseneltä: NOksanaS
|
Вы умница) супер результат)
17 maalis 18 jäseneltä: galinka~
|
17 maalis 18 jäseneltä: nastya.2905.68
|
Рита, а какой у вас рост? Просто мои 88.2 выглядят гораздо хуже. Мой рост 165. А вы прям на 80....🤔
17 maalis 18 jäseneltä: Marusy 1975
|
17 maalis 18 jäseneltä: _Алена_/
|
17 maalis 18 jäseneltä: zakiryana
|
Спасибо всем за приятные комментарии 😘Да живот сильно ушёл. И по см только он почти и уходит. Рост у меня 169см
17 maalis 18 jäseneltä: pitysya
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|