Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2017
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 68,95g | Prot: 54,32g | Hh: 128,64g.
Aamiainen: Меридиан Снежный Краб, Поджаренный Белый Хлеб, Liebendorf Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Атяшево Колбаски Детские, Майонез, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Щи с Мясом. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Птицы Жареные, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Окей Груша Аббат, Ростик'c - KFC Сырники. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Елена Сладкоежкина
|