|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2018:
|
1566 kcal
|
Rasva: 31,79g | Prot: 63,02g | Hh: 227,80g.
Aamiainen: Pan de Leche, La Tranquera Yerba Mate. Lounas: Peras, Yogur Natural (Leche Descremada), Zapallito Verde, Rabanito, Matarazzo Mostachol, Tomates, Pechuga de Pollo, Paladini Jamón Cocido. Päivällinen: Lucchetti Mostachol, Lechuga, Pehuamar Palitos Salados, Granola, Frizzé Frizzé, Agua del Grifo. Välipalat/Muut: Arcor Galletitas Diversion, Pan de Leche, La Tranquera Yerba Mate. lisää...
|
|
2144 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 6 tuntia, Imetys - 2 tuntia, Pihatyöt (puutarhanhoito) - 30 minuuttia, Lepo - 7 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Lo de abajo es matambre casero?? Se ve deli👌👌
19 maalis 18 jäseneltä: ELVEKE
|
nop, es un bife de pechuga de pollo arrolladita con jamón y condimentos.
19 maalis 18 jäseneltä: Anabel Ariza
|
Que buena idea para no aburrirme de la pechuga. Lo voy a probar
19 maalis 18 jäseneltä: ELVEKE
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anabel Ariza
|