|
quem tem algum grupo no WhatsApp pra ajudar emagrecer incentivar uns aos outros?
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2018:
|
525 kcal
|
Rasva: 24,59g | Prot: 20,25g | Hh: 58,14g.
Aamiainen: Sabor da Terra Semente de Chia. Lounas: Maionese, Aurora Linguiça Toscana, Pão Francês. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taynamagalhaes
|