Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2018
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2018:
|
767 kcal
|
Rasva: 13,33g | Prot: 25,37g | Hh: 137,02g.
Aamiainen: Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс". Lounas: Ижмолоко Мороженое Шоколадное, Красное Яблоко, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Свекла. Päivällinen: Valio Питьевой Йогурт Ананас и Кокос, Леовит Свекольник. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yaniissaaaa
|