Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2018
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2018:
|
862 kcal
|
Rasva: 12,49g | Prot: 31,14g | Hh: 159,22g.
Aamiainen: Koffie met Melk. Lounas: Easy Diet Boerenomelet. Päivällinen: Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Macaroni. Välipalat/Muut: Koffie met Melk, Koekje, Appel. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wieshaveman@
|