Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2018
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2018:
|
720 kcal
|
Rasva: 31,43g | Prot: 37,91g | Hh: 75,91g.
Aamiainen: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Café. Lounas: Suco de Graviola, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho. Päivällinen: Sopa de Legumes com Carne. Välipalat/Muut: Sorvete. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Izabela Moreno
|