|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2018:
|
1452 kcal
|
Rasva: 33,25g | Prot: 61,47g | Hh: 233,98g.
Aamiainen: Европа Торт Медовик ПП, Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lounas: Яблоки (без Кожи), Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной", Домик в деревне Кефир 1%, Суп Овощной. Päivällinen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной", Домик в деревне Кефир 1%, Пекинская Капуста, Суп Овощной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные, Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Банан, Белый Город Молоко 2.5%. lisää...
|
|
2458 kcal
|
Harjoitus:
Imetys - 5 tuntia, Lepo - 11 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|