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☣️☢️Dienstag, 20.03.18
29. Fastentag
Team HÄSCHEN
Gewicht: 63,1 kg (+ 0,1 Kg)
Körperfett: 14,40 % (- 0,10 %)
Mein Zug ist ausgefallen!😡
Somit bin ich fast ne halbe Stunde später in der Firma😡. Meine Güte Laune lasse ich mir trotzdem nicht vermiesen.🤗😃🍀
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63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2018:
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1781 kcal
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Rasva: 33,83g | Prot: 100,16g | Hh: 263,38g.
Aamiainen: Müslivariation CHK. Lounas: Weight Watchers Margarine, Cocktailtomaten, Delba Pumpernickel, Karotten, Gurke (mit Schale), Milbona Käseaufschnitt Light, Be Light Geflügel-Salami. Päivällinen: Pittjes Studentenfutter, Deluxe Winterkabeljau, Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Banane, Delba Pumpernickel, Marmelade. lisää...
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Painonnousu 0,7 kg viikossa
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 Kommentit
Guten Morgen, bei uns fahren die Busse und Bahnen nicht. Ich wünsche dir einen schönen Tag 😊
20 maalis 18 jäseneltä: MoFu27
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Du hast aber auch immer ein Pech mit Deiner Zugverbindung
20 maalis 18 jäseneltä: Rit@mine
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20 maalis 18 jäseneltä: Fagmich
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Guten Morgen, tolle Einstellung.
20 maalis 18 jäseneltä: schokolastic
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Du Armer 😢. Wenn es nicht zu weit ist zu Deinem Arbeitgeber, vielleicht wäre ein Fahrrad eine Option⁉ Aber, ich kenne das Problem mit den ausgefallenen Zügen aus dem Schwarzwald😲👎😆. Hoffe, dass Du trotzdem einen schönen Tag hast💖
20 maalis 18 jäseneltä: AirlineGirl72
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@AirlineGirl, Everlost ist mittlerweile umgezogen...
20 maalis 18 jäseneltä: Rit@mine
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Ja, ja, jedes Jahr kommt abDezember immer so völlig überraschend und unvorhersehbar der Winter. Einfach so. Da kann man sich einfach nie drauf einstellen oder man adäquat reagieren, wenn es schon ein paar Tage draußen so aussieht.
20 maalis 18 jäseneltä: näschen87
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