Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2018
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2018:
|
1160 kcal
|
Rasva: 50,73g | Prot: 44,68g | Hh: 129,63g.
Aamiainen: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nespresso Café . Lounas: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nespresso Café , Fiorini Pizza Façon Tartiflette. Päivällinen: Pomme, Vinaigrette, Salade Verte, Jambon, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|