Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2018:
|
1082 kcal
|
Rasva: 31,81g | Prot: 60,28g | Hh: 142,98g.
Aamiainen: Сахар, Ясно Солнышко Овсяная Каша, Яблоки Бабушки Смит, Корица, Чай. Lounas: Кофе с Молоком, Укроп, Соевый Соус, Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Националь Рис Бурый Нешлифованный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Отруби Ржаные, Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фасоль Белая, Яйцо Всмятку. lisää...
|
|
Kommentit
Мой любимый салат для перекуса, овощи, фасоль и яйцо, заправлен термостатным йогуртом ))
20 maalis 18 jäseneltä: Sirenity
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|