Päiväkirja - nafikatul afifah, 21 maalis 18

Ternyata enak jugaa bikin nagihhh

Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2018:
1010 kcal Rasva: 27,46g | Prot: 42,61g | Hh: 154,22g.   Aamiainen: Nanas, Pepaya, Daun Bawang, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Päivällinen: Quaker Instant Oatmeal, Tahu, Milo Milo, Bango Kecap Manis, Saus Tiram, Oncom, Wortel Dimasak, Labu Siam. Välipalat/Muut: Ovaltine 3 in 1, Tango Long Wafer Chocolate, Belvita Belvita Breakfast. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Apa itu ka? 
20 maalis 18 jäseneltä: princess.03
itu queker 35g,dada ayam 50g,bon cabe stngh bngkus sama daun bawang n aku ksih kecap sdkit ka. 
20 maalis 18 jäseneltä: nafikatul afifah
Boleh tuh dicoba 👍🏻 
20 maalis 18 jäseneltä: princess.03
Cobain aja ka sumph enak bkin nagih wkwk tpi queker kalorinya gde 
20 maalis 18 jäseneltä: nafikatul afifah

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nafikatul afifah


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.