Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2018
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2018:
|
952 kcal
|
Rasva: 40,06g | Prot: 49,93g | Hh: 54,66g.
Aamiainen: Marque Repère Compote Pomme Abricot, Delisse Déli'light, Auchan Flocons d'avoine. Lounas: Boeuf Haché. Päivällinen: Fromage de Chèvre (Dur), Turini Pizza Jambon Fromage, Pâté en Croûte, Cochonou Saucisson Sec Tranches Fines, Vin Chardonnay. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - karine.ra
|