Päiväkirja - Оксана Нанкова, 21 maalis 18


Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2018:
1275 kcal Rasva: 69,99g | Prot: 62,27g | Hh: 108,26g.   Aamiainen: Творог 18%, Кефир 1%, Вареное Яйцо. Lounas: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Грецкие Орехи, Говядина Отварная, Красный Перец, Приготовленная Красная Фасоль. Välipalat/Muut: Банан. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
мясо съела не все,только 40гр)фасоль супер 
21 maalis 18 jäseneltä: Оксана Нанкова

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Оксана Нанкова


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.