Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2018
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2018:
|
793 kcal
|
Rasva: 28,69g | Prot: 48,49g | Hh: 83,28g.
Aamiainen: Royal Gelatina de Ananás. Lounas: H3 Ovo Estrelado, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Arroz Branco (Médio, Cozido). Päivällinen: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, H3 Ovo Estrelado, Esparguete (Cozido). Välipalat/Muut: Abacaxi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|