Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2018
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2018:
|
1673 kcal
|
Rasva: 65,96g | Prot: 111,42g | Hh: 135,51g.
Aamiainen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Магнит Банан, 4 Сезона Клубника Замороженная, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Белый Город Молоко 2.5%. Lounas: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. Päivällinen: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сырники ПП. Välipalat/Muut: Курага, Good Food Инжир Сушеный, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Белое, Сыр Голландский. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|