Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2018
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2018:
|
339 kcal
|
Rasva: 4,04g | Prot: 12,95g | Hh: 66,69g.
Aamiainen: Здоровое Меню Молоко Овсяное, Киви, Шпинат. Lounas: Айс Продукт Котлеты из Брокколи От Ильиной. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Karolinalindt
|