|
«Merci», благодарю тебя, или как я наныла себе отвес.. Вчера вечером, с мыслями «да етись оно всё конём!!» я съела 6 конфет merci, 25 г тёмного шоколада «Коммунарка» и плитку молочного шоколада Milka..причем её я доедала с мыслью, что уже хотя бы отек плюсом на весах увижу. Бжу за вчерашний день 65/92/218, а я практически перестаю понимать свой организм, он блин что, шоколада хотел??
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2018:
|
1795 kcal
|
Rasva: 95,21g | Prot: 107,55g | Hh: 134,07g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Русский Продукт Хлопья Овсяные «Геркулес Традиционный», Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Cheese Lovers Сыр Песто Красный. Lounas: Брокколи с Куриной Грудкой и Фасолью🦊, Орион Ставропольский Мясокомбинат Грудка Цыплёнка-Бройлера Варёно-Копчёная. Päivällinen: Крутой Окер Семечки Жареные, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Välipalat/Muut: Mars Mars, Волшебное Дерево Сахарная Пудра, Чабан Кефир 1%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Кубанский Молочник Творог 5%, Клубника. lisää...
|
|
41 - 60 (68)
 Kommentit
Волшебство! Я вчера вместо ужина три конфеты съела (конфеты!!! сто лет в их сторону не смотрела. Вчера «хозяйничала» у папы на кухне, а у него как у белочки - полная ваза конфет, полная ваза печенья, сушеные яблоки в туесках и холщовых мешках, орешки на столе
🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️). Бедные мои весы, что скажут мне 🤣
22 maalis 18 jäseneltä: Екатерина II
|
я расслаблялась по полной 8 марта, а на утро ОТВЕС! правда, через два дня диеты и занятий был приличный привес...всё таки дало о себе знать обжорство, пусть и позднее..
22 maalis 18 jäseneltä: tancha-panda
|
вот точно так же мой организм вчера в 11 ночи захотел съесть 2 пряника)
22 maalis 18 jäseneltä: Lunatala
|
22 maalis 18 jäseneltä: Allashi
|
Ну вот, Юль, это видимо было то, чего тебе не хватало))) У меня кстати тоже вчера был день неконтролируемого "шоколадного зажора", может погода так влияет?
22 maalis 18 jäseneltä: Marsea26
|
Вова, я бургеры не люблю, я лучше шаурмой отполирую😆
22 maalis 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Nikolettu, я себя особо ни в чем не ограничиваю, ем все, что в бжук вписывается, у меня больше наверное стресс был, что полтора месяца вес ни в плюс, ни в минус не шёл что при 2000 ккал, что при 1500
22 maalis 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Екатерина, так может они приятно удивят, как удивили меня?😉
22 maalis 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Tancha-panda, понаблюдаю:) но обычно мои «послезажорные» отвесы не набираются обратно
22 maalis 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Lunatala, нельзя отказывать, дефицит пряников в организме чреват последствиями:))
22 maalis 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Марин, наверное да, я молочного шоколада давно не ела, а организм не нашёл другого способа намекнуть))
А погода действительно так и шепчет «жирани!»)))
22 maalis 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Юля, уже 😜 посинела сегодня 🤣
22 maalis 18 jäseneltä: Екатерина II
|
Интересно что стрелочки на весах означают. Типа добавить вес уменьшить вес. Следуюший:)
22 maalis 18 jäseneltä: SLON IK
|
Екатерина, поздравляю!!:)) нам уже можно формировать список конфеток-шоколадок, способствующих отвесам;) ещё и весы у нас одинаковые😁
22 maalis 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Ага, Вов😁если не нравится вес на табло, можно выбрать нужный😆
22 maalis 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Я вот сразу неладное заподозрил. А вот и ответ:)
22 maalis 18 jäseneltä: SLON IK
|
👍😝вот видишь, нужно тигру мяса всё время долаживать😁
22 maalis 18 jäseneltä: ghbvth734
|
Вова, а изводилась я полтора месяца без отвесов просто так из любви к искусству и страданиям?😂😂
22 maalis 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Мариш, так-то да😂 интересно только, почему ему тортик не зашёл с таким эффектом..?🤔
22 maalis 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Так ясно же, что шоколада было мало там😁
22 maalis 18 jäseneltä: ghbvth734
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ryzhik_86
|