Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2018
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2018:
|
1127 kcal
|
Rasva: 78,04g | Prot: 45,19g | Hh: 62,03g.
Aamiainen: Грона Печенье Наполеон, Ятрань Пельмени Кировоградские. Lounas: Грона Печенье Наполеон, Вареное Яйцо, Тульчин Сосиски Настоящие. Päivällinen: Борщ с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bohdanaprincess
|