Päiväkirja - anya-886, 22 maalis 18


Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2018:
1461 kcal Rasva: 47,90g | Prot: 91,52g | Hh: 182,58g.   Aamiainen: Витьба Хлопья Кукурузные "Золотистые Глазированные", Сахар, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Кофе с Молоком. Lounas: Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Брест-Литовск Сметана 15%, Салат Айсберг, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Куриная Грудка Вареная, Борщ Украинский. Päivällinen: Вареное Яйцо, Макфа Макароны, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Пекинская Капуста. Välipalat/Muut: Чернослив, Сыр Голландский, Ореховая Компания Арахис, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Зеленый Пищевик Зефир. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
че в салате посыпано? 
22 maalis 18 jäseneltä: Анюша ))
кунжут  
22 maalis 18 jäseneltä: anya-886
а чего он чёрный? 
22 maalis 18 jäseneltä: Анюша ))
жареный 
22 maalis 18 jäseneltä: anya-886
Кто ещё не с нами в группе в Вайбере пишите мне в личку, добавлю, +375(29) 6826806 
23 maalis 18 jäseneltä: KENT77

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anya-886


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.