|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2018:
|
1589 kcal
|
Rasva: 55,47g | Prot: 43,89g | Hh: 238,76g.
Aamiainen: Kellogg's Barra Special K Cosecha Roja, Yoplait Yoghurt Griego 3X, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Miel, Leche de Almendras, Manzanas Gala, Almendras. Lounas: Cebollas, Aguacate, Clemente Jacques Aderezo Italiano, Tomates Cherry, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lechuga de Hoja Verde, Arroz a la Mexicana, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Välipalat/Muut: Mafer Cacahuate Enchilado, Ricolino Bubulubu Mini. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adanari_13
|