Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2018
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2018:
|
1846 kcal
|
Rasva: 57,51g | Prot: 41,26g | Hh: 158,72g.
Aamiainen: Aldi Remoulade, Frischkäse, Gutfried Putenbrust Natur, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot. Lounas: Kartoffeln, Dornseifer Mettwurst mit Grünkohl. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Roter Tafelwein. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lossi1967
|