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🤨hab halt wieder mal gesündigt, man weis ja woher es kommt
Meine 1800Kcal ETB laut App sind einfach zuviel
Muss wieder runter auf 1300 - 1500 Kcal
Der Wille ist stark, doch das ...................
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2018:
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1343 kcal
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Rasva: 85,72g | Prot: 54,58g | Hh: 78,63g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Aldi Linsensuppe, Bockwurst. Päivällinen: Jever Fun, Bockwurst, Stockmeyer Teewurst Fein, REWE Leberwurst, Aldi Mortadella, Weizenbrötchen, Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine. lisää...
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