Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2018
|
103,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2018:
|
1042 kcal
|
Rasva: 29,55g | Prot: 77,16g | Hh: 114,94g.
Aamiainen: Weizenbrötchen, Delikatess Putenbrust, Butter. Lounas: Babybel Mini Babybel, REWE Beste Wahl Hühnerfrikassee, Uncle Ben's Express Basmati-Reis. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Leliarose
|