Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2018
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2018:
|
920 kcal
|
Rasva: 43,00g | Prot: 42,00g | Hh: 92,00g.
Aamiainen: Lean Cuisine Marketplace Vermont White Cheddar Mac & Cheese. Lounas: Carl's Jr. Famous Star with Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wesley sinclair
|