Päiväkirja - nimery, 24 maalis 18

Мои яйце-блины с авокадо внутри.
3 яйца, 50гр мацонеза, 50гр воды, 25 гр миндальной муки.взбила миксером и на блинной сковороде. Первые два блина комом)) итого 7 блинчиков.

Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2018:
2055 kcal Rasva: 161,87g | Prot: 123,94g | Hh: 26,58g.   Aamiainen: С.Пудовъ Мука Миндальная, Сваля Сыр Российский, Авокадо, Московский Провансаль Майонез, Яйцо. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Кокосовое Масло. Päivällinen: Запеченные или Жареные Креветки, Мидии. Välipalat/Muut: Gold Food Кедровый Орех Очищенный. lisää...
2139 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nimery


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.