Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2018
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2018:
|
1409 kcal
|
Rasva: 62,85g | Prot: 65,31g | Hh: 149,14g.
Aamiainen: Диетический Желейный Десерт, Белый Город Молоко 2.5%, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья. Päivällinen: Лазанья с Курицей. Välipalat/Muut: Апельсин, Tora Bika Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ms.sssssaaaaa
|