Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2018
|
42,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2018:
|
880 kcal
|
Rasva: 31,87g | Prot: 53,88g | Hh: 93,56g.
Aamiainen: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Chimex Jamón de Pavo, Huevo Revuelto. Lounas: Torta de Milanesa. Päivällinen: Kellogg's Special K Original, Lala Leche Deslactosada Light. Välipalat/Muut: Naranjas. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|