|
Вот это я понимаю!
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2018:
|
752 kcal
|
Rasva: 30,21g | Prot: 27,37g | Hh: 91,98g.
Aamiainen: Сосиска, Макароны Отварные. Lounas: Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Päivällinen: Картошка Вареная, Простые Пельмени. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|