|
Доброе утро! И прекрасного всем настроения! Мой малыш спит значит можно спокойно позавтракать ) Теперь мы в двоем муж уехал в командировку 😔 Девчонки и мальчишки у меня к вам вопрос, а вы своё меню заранее составляйте?
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2018:
|
1429 kcal
|
Rasva: 51,21g | Prot: 95,76g | Hh: 145,15g.
Aamiainen: Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Новая Деревня Молоко 2,5%, Тыква, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский. Lounas: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Красные Помидоры (Консервированные), Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Редис, Куриные Бедрышки (Запеченные). Välipalat/Muut: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. lisää...
|
|
372 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 40 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|