Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2018
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2018:
|
1428 kcal
|
Rasva: 61,89g | Prot: 76,39g | Hh: 141,21g.
Aamiainen: Пятерочка Груша Конференция, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Хлеб, Макарун. Lounas: Льняное Масло, Огурец, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Булгур (Вареный). Päivällinen: Окей Паштет из Говяжьей Печени, Лимак Кекс с Изюмом. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kolesnik24071991
|