Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2018
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2018:
|
1062 kcal
|
Rasva: 50,16g | Prot: 55,71g | Hh: 101,82g.
Aamiainen: Замороженные Ягоды, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Майонез, Яйцо, Сыр Эдам, Зеленый Листовой Салат. Päivällinen: Магнит Банан, Красное Яблоко. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром, Te Gusto Варенье из Черноплодной Шелковицы, Савушкин Продукт Творог 9%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|