Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2018
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2018:
|
1030 kcal
|
Rasva: 50,42g | Prot: 74,77g | Hh: 66,58g.
Aamiainen: Каравай Пита, Вареное Яйцо. Lounas: Clever Творог Обезжиренный 0,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеные Овощи, Куриные Котлеты, Рот Фронт Конфеты Москвичка. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Гваделапуа
|