Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2018
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 32,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2018:
|
691 kcal
|
Rasva: 32,73g | Prot: 68,87g | Hh: 28,34g.
Aamiainen: Пиканта Кабачковая Икра, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Lounas: Капучино. Päivällinen: Пиканта Кабачковая Икра, Яичный Белок, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|