Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2018
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2018:
|
1697 kcal
|
Rasva: 89,52g | Prot: 45,20g | Hh: 184,11g.
Aamiainen: Twix Twix Xtra, Халва, Сахар, Творог 5%. Lounas: Окей Печенье Песочное с Джемом. Päivällinen: Шоколадные Печенья (с Маслом), Селедка под Шубой, Фасоль Стручковая, Карусель Котлета Домашняя. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalasubina35779
|