Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2018
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2018:
|
1495 kcal
|
Rasva: 53,19g | Prot: 115,76g | Hh: 262,69g.
Aamiainen: Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые, Компас Здоровья Каша Льняная "Каша-Малаша", Избенка Иммуноцея с Сиропом Шиповника. Lounas: Оливье с Курицей, Перекресток Котлета Куриная на Пару , Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Салат Оливье, Перекресток Котлета Куриная на Пару , Barilla Макароны Отварные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|