Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2018
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2018:
|
2849 kcal
|
Rasva: 111,36g | Prot: 171,96g | Hh: 289,41g.
Aamiainen: Prozis Peanut Butter Smooth, Platano Fruta Marc, Oatmeal Chocolate Chip, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lounas: Milbona Tarta de Queso, Lidl Sushi Lunch, Sushi Lunch. Päivällinen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Boniato Marc, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Välipalat/Muut: Hacendado Queso de Cabra, Prozis Peanut Butter Smooth, Yogur Griego Light. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|