|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2018:
|
1075 kcal
|
Rasva: 73,03g | Prot: 64,85g | Hh: 48,39g.
Aamiainen: Suco de Couve com Limão. Lounas: Repolho, Bisteca de Porco Grelhada. Päivällinen: Abobrinha Refogada, Seara Salaminho. Välipalat/Muut: Bolo de Coco Low Carb. lisää...
|
|
2021 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 16 tuntia, Vaellus - 1 tunti. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maria isiss
|