Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2018
|
134,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2018:
|
493 kcal
|
Rasva: 14,63g | Prot: 65,41g | Hh: 21,70g.
Aamiainen: Schneekoppe Magnesium Brausetablette, Kaffee. Lounas: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Zwiebeln. Päivällinen: Garten Krone Pfefferoni Scharf, Schärdinger Meine Linie Landfrischkäse Natur. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|